菜刀简单画法视频 到底应该如何去清醒的保护自己？男人不能纵欲下半身，透支身体。夫妻生活要戴安全套，没啥丢人的，保命要紧。减少应酬，不冷落老伴，守护好家庭。女人不能偷人，一次都不行，以免婚变。每天俯卧撑50个，深蹲50个，提50个，对身体挺有好处的。家里有房，不买房，以免后悔。

手机壳常备100元现金。夫妻有矛盾，不能分床睡觉，更不能两地分居。夫妻吵架不能提离婚，半路夫妻不到头，容易孤独终老。不要生2胎，3胎，太受累。孩子大了，人也老了。女人与婚外的异性谨慎交往，以免不好收场。

家里常备血压计，血糖仪，每天早上出家门的时候，要测测，身体指标出现异常，第一时间处理。男人不要跟离了婚的女性走的太近，以免被人诟病，引起婚变。不要用化学染发剂染头，要用植物染发剂。要多存钱，攒本钱，生活更有底气，老了晚年才有保障。早起一杯温开水，每天最少喝水1500ml。

不开“斗”气车，不飙车，不疲劳驾驶。病从口入，饮食上注意，少吃卖相太好的食物，不乱吃野味，不乱吃不新鲜的海鲜。不吃肥猪肉，颜色太深的牛肉。房子不过寄到子女手里，房产证攥在自己手里。钱在自己手里是钱，千万别投资，别往外借钱。

兜里碎银几两，不出手阔绰，该抠门就抠门。与人聊天，多倾听，少说话。公开场合，不表达自己的真实想法。家里的医保人人都要交，不能有大病看不起。不要把银行的存款单变成保险单。

少吃保健品，无论是谁来推销，都拒之门外，保健品不治病，不防病，就是买了个寂寞。夫妻有矛盾，要相互体量，不要非得争个你强我弱，没事搞家庭内耗。不过多插手结了婚子女的生活，他们买高档衣服，吃美食大餐，看到了别说出来，能减少家庭矛盾。到了50岁，男人要多呵护自己的妻子，女人要对自己的男人更知冷知热，夫妻都有好的身体，不是靠一个人撑起一个家，这个家才会更幸福。有工作不能辞工，就算有一技之长，找到合适的也很难，所以在工作中遇到委屈，要忍耐。

到了50岁，做的最重要的3件事:多赚钱。断舍离。保养身体。量入为出，不能举债生活，不能为了急需钱财，就透支信用卡，花呗，一旦沾上了，就永远还不完。不要过多的应酬，没有意义的酒局，麻局，都推掉，人得不到休息，就容易生病。不要再整日酗酒，吸烟，在身体机能都下降的50岁，不注意保养身体，健康会给你最大的惩罚。不能跟亲戚走动频繁，容易多生事端，要多保持距离，有事相互捧场，没事互不打扰。

少参加同学聚会，除了破费钱，牵扯精力，没有意义。要多锻炼身体，工作再忙，晨跑5公里，午睡0.5小时，走圈12圈，要保持。出门外在的时候，不要说自己是外地人，以免被欺负。不要轻信任何人，万事质疑，调查取证，究其原因。不能熬夜，油尽灯枯，容易短命。

不与比自己强太多的人交往，容易被切割。远离那些低投入高回报的赚钱项目，都是坑。要控制好自己的情绪，不做透明人，不把心事写在脸上。不能乱发脾气，没有收拾残局的能力，容易，到了50岁，万事以和为贵。做人不能太小心眼，见不得别人比自己好，做人要大度，心胸宽广，心有多大，舞台就有多大。

钱不外露，有钱的时候要适当借借钱，以免他人惦记和算计，给自己带来危险。不要，会毁了家庭，工作，身体健康。家里有多少钱不告诉子女，不要他们有过多的寄予，不求上进，学会啃老。不要停止读书或学习，多提升认知能力，识别社会假象，减少吃亏上当